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Deine Haltung am Morgen! IDEENHAVEN Netzwerk-Frühstück am 11.07.2023 um 7:30 Uhr in Bremerhaven mit Anja Kempf, feelstrong
11. Juli 2023 @ 7:30 - 10:00
EUR12,50
Wie gehst, stehst oder sitzt du? – Raus aus der Schon- und Fehlhaltung!
Deine Haltung am Morgen
Wie groß ist die Differenz zwischen meinem Status quo und einer tatsächlich geraden und aufrechten Haltung und welche positiven Veränderungen ergeben sich aus dieser besseren Haltung?
Es geht in erster Linie um eine bewusste Körperachsenaufrichtung, wie man sie kontrollieren und sich daran erinnern kann – im Alltag.
Ziele sind: Schmerzfreiheit, Work-Life-Balance, selbstbestimmtes Leben im Alter, Top-Leistungen im Sport
Liebe Grüße
Anja
